Zapraszamy serdecznie na kolejne warsztaty z Panią psycholog. Tym razem tematem zajęć będzie: “Zdrowie psychiczne i fizyczne. Jak dbać o swój dobrostan. Radzenie sobie ze stresem i relaksacje.”

Będziemy rozmawiać o tym, jak dbać o swoje zdrowie somatyczne i psychiczne, jak radzić sobie ze stresem, uczestnicy poznają metody relaksacyjne. Będziemy także rozmawiać o emocjach i ich regulacji.

Godzina: 11:00
Termin spotkania: 03.12.2024 r.
Miejsce: Świetlica PZN – Wrocław ul. Grunwaldzka 12b.

Zapraszamy!