Zajęcia ruchowe w siedzibie Związku i na terenach zielonych Wrocławia 2018

Wielu członków Klubu Seniora uczestniczy w  zajęciach ruchowych. Nie jest ich dużo, ale odbywają się systematycznie przynajmniej raz w miesiącu. Dobra pogoda i świeże powietrze zachęcają do wyjścia na tereny zielone. W tym roku seniorzy spacerują z kijkami w Parku Szczytnickim. Gdy pogoda nie sprzyja spacerom, pan Maciej, nasz instruktor, dobiera serię ćwiczeń w świetlicy, tak aby zachęcić wszystkich do systematycznej gimnastyki w domu.



You may also like...